2-DAY 4-SESSION
Explore Forearm Balances & Handstands

📌 ครั้งแรกในเมืองไทย กับ เวิร์คช๊อปพิเศษ โดย Arama ที่จะมาแชร์เทคนิค ความเชี่ยวชาญประโยชน์การฝึกจากรูปแบบผสมผสาน ของการฝึก Yoga และ Gymnastics เข้าด้วยกว่า พร้อมรูปแบบการฝึก Inversion จากการเข้าท่าแบบ Side Wall และ Mirror Support 

ประวัติโดยย่อ

- เส้นทางของ Arama หลงใหลในกีฬาตั้งแต่ยังเด็ก Athletics, Fitness, and Climbing

- ตั้งแต่อายุ 17 ปีเริ่มหลงใหลใน Aerobic Gymnastics และจบระดับ National and European levels.

- จบการศึกษาปริญญาตรีสาขา Sports Science with a specialisation in Gymnastics

- ในขณะที่ทำตามปณิธานในการเป็นโค้ชของเขา Arama ยังได้สำรวจโอกาสในการ

Modeling, Acting, Part-time personal trainer ทั่ว Asia

- ในปี 2010 Arama ชีวิตได้พลิกผัน เมื่อเขาประสบกับโรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนในเซี่ยงไฮ้ เขาหันมาเล่นโยคะ โดยผสมผสานท่าและการเคลื่อนไหวต่างๆ เข้ากับการควบคุมอาหารอย่างสมดุล นำไปสู่การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ แรงบันดาลใจจากประสบการณ์นี้ เขาได้สำรวจลึกเข้าไปในโลกแห่งการจัดตำแหน่งและการเคลื่อนไหวของโยคะ

- ปัจจุบันเป็นเจ้าของที่ FitProgress ประเทศไต้หวัน เขาพร้อมส่งต่อแรงบันดาลใจ และ เอกลักษณ์การสอนของ Arama ผ่านเวิร์คช๊อปมากมายทั่วเอเชีย