สำหรับคนที่เป็นสมาชิกแล้วกดปุ่มเพื่อเริ่มโปรแกรม

คอร์สฟิตเนสออนไลน์
โปรแกรมออกกำลังกาย + โปรแกรมแนะนำอาหาร
+ พร้อมเทรนเนอร์คอยติดตามดูแลผล
ไม่มีอุปกรณ์ ออกกำลังกายอยู่บ้าน หุ่นก็ปังได้ กับ
JUST MOVE
JUST MOVE คืออะไร?
JUST MOVE คือโปรแกรมออกกำลังกายออนไลน์ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณให้เข้าถึงเป้าหมายได้ ไม่ว่าคุณจะอยากลดน้ำหนัก อยากหุ่นดี หรืออยากมีสุขภาพแข็งแรง โดยเข้าใจถึงอุปสรรคที่ทุกคนที่เริ่มต้นออกกำลังกายต้องเจอ เราจึงออกแบบโปรแกรมให้ง่ายที่สุด และ ใช้ระยะเวลาสั้นที่สุดเพียงแค่ 1 สัปดาห์ต่อ 1 คอร์ส
จุดเด่นของโปรแกรม JUST MOVE

คอร์สออนไลน์
สะดวกสบาย ออกกำลังกายที่ไหนก็ได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ขอแค่มีพื้นที่กับความตั้งใจก็พอ

ปรึกษาได้ตลอด
มีเทรนเนอร์คอยให้คำปรึกษาตลอดระยะเวลาเข้าโปรแกรม

โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล
โปรแกรมออกกำลังกายทุกสัปดาห์ ทำตามง่าย พร้อมวิดิโอแนะนำ ออกแบบต่อสัปดาห์ เพื่อปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของแต่ละบุคคล

ระบบติดตาม
ระบบพี่เลี้ยงคอยช่วยให้คุณออกกำลังกายให้ได้ตามตาราง

โปรแกรมแนะนำอาหาร
ท่าออกกำลังกายทุกท่า
ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ขอแค่มีพื้นที่กับความตั้งใจก็พอ

ราคาคุ้มค่า
เริ่มต้นเพียงสัปดาห์ละ 400 บาท
และยิ่งคุ้มอีกหากสมัครมากขึ้น
ทำไมคุณถึงควรเข้าโปรแกรมนี้?
1. โปรแกรมออกกำลังกายทุกสัปดาห์ ออกแบบสัปดาห์ต่อสัปดาห์เพื่อปรับให้เข้ากับความเปลี่ยนแปลงของแต่ละคน
2. ท่าออกกำลังกายทุกท่าไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ขอแค่มีพื้นที่กับความตั้งใจก็พอ
3. สมัคร 1 ได้ถึง 2 ได้ทั้งโปรแกรมออกกำลังกาย และ โปรแกรมแนะนำสารอาหาร
4. สามารถสอบถามสิ่งที่สงสัยระหว่างโปรแกรมได้ตลอด
5. มีระบบพี่เลี้ยงคอยช่วยให้คุณออกกำลังกายให้ได้ตามตาราง
สิ่งที่คุณจะได้รับหากสมัครเข้าร่วมโปรแกรม
1. ทำแบบสอบถามเพื่อให้เทรนเนอร์ประเมินข้อมูลของคุณและจัดโปรแกรมได้แม่นยำขึ้น
2. มีตารางประจำวันเพื่อให้คุณมั่นใจว่ามีเวลามาออกกำลังกาย
3. มี Guideline ตัวอย่างอาหารให้ พร้อมทั้งคำนวน Calorie ให้เหมาะกับเป้าหมายที่ต้องการ
4. ปรับโปรแกรมออกกำลังกายให้เหมาะกับระดับความสามารถของคุณ
ระยะเวลาโปรแกรม
เริ่มต้น 1 สัปดาห์ ไม่มีสัญญาผูกมัดระยะยาว โดยเราจะทำการปรับโปรแกรมทุกๆ 1 สัปดาห์ โดยเองจาก
พัฒนาการที่คุณกรอกเข้ามาให้เราหลังออกกำลังกาย
