สำหรับคนที่เป็นสมาชิกแล้วกดปุ่มเพื่อเริ่มโปรแกรม
Fit Woman

คอร์สฟิตเนสออนไลน์
โปรแกรมออกกำลังกาย + โปรแกรมแนะนำอาหาร
+ พร้อมเทรนเนอร์คอยติดตามดูแลผล

  ไม่มีอุปกรณ์   ออกกำลังกายอยู่บ้าน หุ่นก็ปังได้ กับ

JUST MOVE

JUST MOVE  คืออะไร?

JUST MOVE คือโปรแกรมออกกำลังกายออนไลน์ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณให้เข้าถึงเป้าหมายได้ ไม่ว่าคุณจะอยากลดน้ำหนัก อยากหุ่นดี หรืออยากมีสุขภาพแข็งแรง    โดยเข้าใจถึงอุปสรรคที่ทุกคนที่เริ่มต้นออกกำลังกายต้องเจอ  เราจึงออกแบบโปรแกรมให้ง่ายที่สุด และ ใช้ระยะเวลาสั้นที่สุดเพียงแค่ 1 สัปดาห์ต่อ 1 คอร์ส

จุดเด่นของโปรแกรม JUST MOVE
World-online.png

คอร์สออนไลน์

สะดวกสบาย   ออกกำลังกายที่ไหนก็ได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ขอแค่มีพื้นที่กับความตั้งใจก็พอ

team.png

ปรึกษาได้ตลอด 

มีเทรนเนอร์คอยให้คำปรึกษาตลอดระยะเวลาเข้าโปรแกรม

easy.png

โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะบุคคล

โปรแกรมออกกำลังกายทุกสัปดาห์ ทำตามง่าย พร้อมวิดิโอแนะนำ ออกแบบต่อสัปดาห์ เพื่อปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของแต่ละบุคคล

rerun.png

ระบบติดตาม

ระบบพี่เลี้ยงคอยช่วยให้คุณออกกำลังกายให้ได้ตามตาราง

food.png

โปรแกรมแนะนำอาหาร

ท่าออกกำลังกายทุกท่า
ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ขอแค่มีพื้นที่กับความตั้งใจก็พอ

offer.png

ราคาคุ้มค่า

เริ่มต้นเพียงสัปดาห์ละ 400 บาท

และยิ่งคุ้มอีกหากสมัครมากขึ้น

ทำไมคุณถึงควรเข้าโปรแกรมนี้?

1. โปรแกรมออกกำลังกายทุกสัปดาห์ ออกแบบสัปดาห์ต่อสัปดาห์เพื่อปรับให้เข้ากับความเปลี่ยนแปลงของแต่ละคน

2. ท่าออกกำลังกายทุกท่าไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ขอแค่มีพื้นที่กับความตั้งใจก็พอ

3. สมัคร 1 ได้ถึง 2 ได้ทั้งโปรแกรมออกกำลังกาย และ โปรแกรมแนะนำสารอาหาร

4. สามารถสอบถามสิ่งที่สงสัยระหว่างโปรแกรมได้ตลอด

5. มีระบบพี่เลี้ยงคอยช่วยให้คุณออกกำลังกายให้ได้ตามตาราง

สิ่งที่คุณจะได้รับหากสมัครเข้าร่วมโปรแกรม

1. ทำแบบสอบถามเพื่อให้เทรนเนอร์ประเมินข้อมูลของคุณและจัดโปรแกรมได้แม่นยำขึ้น

2. มีตารางประจำวันเพื่อให้คุณมั่นใจว่ามีเวลามาออกกำลังกาย

3. มี Guideline ตัวอย่างอาหารให้ พร้อมทั้งคำนวน Calorie ให้เหมาะกับเป้าหมายที่ต้องการ

4. ปรับโปรแกรมออกกำลังกายให้เหมาะกับระดับความสามารถของคุณ

ระยะเวลาโปรแกรม

เริ่มต้น 1 สัปดาห์  ไม่มีสัญญาผูกมัดระยะยาว  โดยเราจะทำการปรับโปรแกรมทุกๆ 1 สัปดาห์ โดยเองจาก

พัฒนาการที่คุณกรอกเข้ามาให้เราหลังออกกำลังกาย

just move.png